پایگاه تفریحی اتوپیا

۱) آدمها دو دسته اند یا اردک یا عقاب. اردکها همیشه میگن “چرا دیروز″؟ و همیشه مینالند .از شرایط اجتماغی, زناشویی,مالی …. در گذشته زندگی میکنن و همه افعالشون در زمان گذشته است, هر روز صبح که بیدار میشن میگن وای باز صبح شد, بدبختیها هم شروع شد! 

اما عقاب هاهمیشه میگن “چگونه فردا” ؟ چون بقیه عمرشون رو در آینده میخوان زندگی کنن, همیشه برنامه دارند ,هر روز صبح با انرژی بیدار میشن و از اینکه یه صبح دیگه شروع شده خدا رو شکر میکنن…
عقا بها دو تا خصوصیت جالب دیگه هم دارن ۱٫ عقاب شوق پرواز داره , یعنی انگیزه داره ۲٫ مهارت داره , بلد ه چطوری باید اوج بگیره !
حالا میخواین چی باشین اردک یا عقاب ! 

۲)دنیای درونمان را رهبری کنیم , بر همه چیز تسلط داشته باشیم , یادمون باشه که اشرف مخلوقات هستیم ,این ماییم که باید تعیین کنیم که چه چیزی کی و کجا باید اتفاق بیفته ! 

۳)رهبران زاده نمیشوند بلکه ساخته میشوند  

۴)مراقب اندیشه های منفی دیگران و دنیای کوچیک اردکی اونها باشید ,
یادتون باشه که اردکها هرگز عقاب بودن رو تجربه نکردن!�
۵)کیفیت نگاه ماست که سطح زندگی ما رو تعیین میکنه,  نگرشمون رو عوض کنیم , ما آینه ی تمام نمای خداوند هستیم و کسی که کمال , قدرت , موفقیت و همه بهترین هاست ….
 

۶) موفقیت, برنامه ریزی و رهبری درون رو شروع کنیم و ۷ سال دیگه رو در نظر بگیریم , بعد به این فکر کنیم که ۷ سال دیگه کجای نقشه خواهیم بود , با چه کسی , در چه شرایط مالی و ….�
۷)مهمتر از همه اینکه هر روز این روند موفقیت رو حتی در چند جمله در یک دفتر به نام دفتر موفقیت ثبت کنیم …..
یادمون باشه ” اگه زندگی ما ارزش زندگی کردن رو داره حتما” ارزش ثبت کردن رو هم داره ”
پس…..بیائید شروع کنیم ..یا ادامه بدیم ….! 

قسمتی از سمینار دکتر آزمندیان

مواد لازم :
ماهی پوست گرفته و پاک شده(شوریده- سنگسر- هامور)— یک کیلو
سیر —- یک بوته
سبزی( گشنیز و شنبلیله) —– ۳۰۰ گرم
تمرهندی —- یک بسته
پیاز — یک عدد متوسط
زردچوبه و نمک —- به قدر دلخواه
پودر فلفل قرمز —- یک قاشق چایخوری (ادامه…)

(ادامه…)

مواد لازم

۱. مغز پرتقال    یک فنجان

۲٫ انگور هسته گرفته   یک فنجان

۳٫ مغز نارنگی   یک فنجان

۴. سیب پوست گرفته ورقه ورقه شده   یک فنجان

۵. موز حلقه حلقه شده   یک فنجان (ادامه…)

مواد لازم :
خیار قلمی کوچک          ۲ کیلو
آب                               ۵ لیتر
نمک                           ۵۰۰ گرم
نعنا و مرزه                     چند ساقه
سرکه                          ۱ پیمانه
سیر                           ۱ بوته
ادویه خیارشور     ۱ قاشق چایخوری سر پر (ادامه…)

مواد لازم

تخم مرغ           ۳عدد

پودر قند          ۷۵ گرم

روغن کنجد      ۷۵ گرم

آرد سفید         ۲۵۰  گرم

فندق             ۳۰ عدد

زنجبیل        ۲ قاشق مربا خوری

نمک        نوک قاشق چای خوری (ادامه…)

  (ادامه…)