چگونه همیشه شاد باشیم؟
۱-اعداد و ارقام غیر ضروری رو دوربنداز!
این اعداد شامل سن، قد و وزن میشه
بگذار دکترها راجع به این عددها نگران باشن
۱-اعداد و ارقام غیر ضروری رو دوربنداز!
این اعداد شامل سن، قد و وزن میشه
بگذار دکترها راجع به این عددها نگران باشن
آموخته ام که اگر نمیتوانم ستاره باشم لزومی ندارد ابر باشم
…تمام افکارتان را روی کاری که انجام می دهید متمرکز کنید ، پرتوهای خورشید تا متمرکز نشوند ، نمی سوزانند.
خوب گوش کردن را یاد بگیریم، گاهی فرصت ها آهسته در می زنند… * گوش کردن یکی از مهارتهای بنیادی برای ایجاد و حفظ ارتباط است. اگر شنونده خوبی باشید, خیلی زود متوجه می شوید که دیگران به سوی شما کشیده می شوند.
* به مردم بیش از آنچه انتظار دارند بدهید و این کار را با شادمانی انجام دهید.
* با مرد یا زنی ازدواج کنید که عاشق صحبت کردن با او هستید. برای اینکه وقتی پیرتر می شوید ، مهارتهای مکالمه ای مثل دیگرمهارتها خیلی مهم میشوند.
مارتین لوتر کینگ بنیان گذار کلیسای پروتستان٬ با مشکلات و خطرهای بی شماری مواجه بود. روزی همسر او متوجه شد که مارتین سخت افسرده و دلتنگ است٬ وی زنی باهوش بود و به مشیت الهی اعتقاد داشت. با مشاهده دلتنگی شوهر خود ٬لباس سیاه پوشید و در مقابل او ایستاد.
روزی پسرم مایکل که در آن زمان پنج ساله بود با صورتی شاد از مدرسه ی مونتسوری به خانه آمد. از او پرسیدم،<< امروز مدرسه چه طور بود؟ >> به من لبخند زد و جواب داد،<< معلمم گفت که واقعا به من افتخار می کند. >>گویی برایش خیلی مهم بود، دوباره تکرار کرد، << او [...]
ازاین لحظه به همه چیز با نگاه خیر و برکت بنگر. وقتی میگویم همه چیز، منظورم همه چیز است. حتی وقتی احساس درد میکنی، خیر و برکت است. شاید تو ندانی اما در آن خیر و برکت است و روزی خواهی دانست وخواهی دید که درد تو نیز خیر و برکت بود. چراکه برای رشد [...]
اگـر خانم ها از نفوذ خود با خبر بودند وجودشان سرشار از فـخـر و مباهات می شد و اگر مردها هم متوجه می شدند کـه خانم ها تـا چه حد میتوانند تاثیر گذار واقع شوند، آنگاه بدون شک شگفت زده می شدند.
هـمـه مـا در طـول زنـدگی خود حداقل بر روی ۲۵۰ نفر تاثیر میگذاریم. [...]
یکی از روزهای سال اول دبیرستان بود. من از مدرسه به خانه بر می گشتم که یکی از بچه های کلاس را دیدم. اسمش “جک” بود و انگار همهی کتابهایش را با خود به خانه می برد. با خودم گفتم: “کی این همه کتاب رو آخر هفته به خانه می بره. حتما ً این پسر [...]
انرژی نور خورشید متشکل از هفت رنگ اصلی، قرمز، نارنجی، زرد، سبز، آبی، نیلی و بنفش است. هرکدام از این رنگ ها روی قسمت خاصی از بدن تاثیر مثبت می گذارد. در علم یوگا نیز به این رنگ ها توجه بسیار خاصی شده است زیرا هرکدام از این رنگ ها روی احساسات، مغز و روح [...]