يادت باشد – قبل از هر پرش بلند خوب به زير پايت نگاه كني يادت باشد- دوست داشتن خود يكي از رموز آرامش است يادت باشد- شكست فرصتي براي شروع دوباره است يادت باشد- خنديدن درمانگر بسياري از دردها ورنج هاست يادت باشد- كسي برنده است كه هرگز تسليم مشكلات نشود يادت باشد- حسادت ورزيدن […]
خانه خوشحال ها راه هایی ساده برای حل مشکلات دکوراسیونی شما مکان ها صاحب قدرت هستند؛ نه فقط قدرت فیزیکی حضورشان که می توان به عظمت […]
بانوي جواني مينويسد: «در دوران كودكي، بسيار حساس و خجالتي بودم. از طرفي وزنم بيش از حد معمول بود و گونههايم مرا بيش از آنچه بودم، چاق نشان ميداد. هرگز به مجالس ميهماني نميرفتم و تفريحي نداشتم. در مدرسه حتي در ورزش شركت نميكردم. حس ميكردم با ديگران فرق دارم […]
۲۵ راه برای فعالتر بودن امروزه در زندگی مدرن، شاهد فعالیت کمتر انسان ها هستیم. ممکن است ساعت ها بدون حرکت در مکانی بنشینیم و به تماشای تلویزیون بپردازیم و یا در حال گشت و گذار در اینترنت باشیم. […]
برای آنها که تصمیمات مهم می گیرند، زندگی می تواند کاملاً متفاوت باشد. معنا و مفهوم زندگی شما همان چیزی است که خودتان هر روز با اعمال و […]
دنیا مانند پژواك اعمال و خواستهای ماست. اگر به جهان بگویی: “سهم منو بده…” دنیا مانند پژواكی كه از كوه برمی گردد، به تو خواهد گفت: “سهم منو بده…” و تو در كشمكش با دنیا دچار جنگ اعصاب می شوی . اما اگر به دنیا بگویی: “چه […]
آلفرد نوبل از جمله افراد معدودی بود که این شانس را داشت تا قبل از مردن، آگهی وفاتش را بخواند! زمانی که برادرش لودویگ فوت شد، روزنامهها اشتباهاً فکر کردند که نوبل معروف (مخترع دینامیت) مرده است. آلفرد وقتی صبح روزنامه ها را میخواند با دیدن آگهی صفحه اول، میخکوب شد: “آلفرد نوبل، دلال مرگ […]
اگر در افراد پیرامون خود کمی تامل کنیم و رفتارشان را زیر نظر بگیریم، متوجه می شویم که بعضی از آنان پر تحرک، فعال، شاد ، پویا و خوش بین هستند و در هر چیزعادی، جلوه نویی می بینند و ازهر تجربه ای درسی می آموزند و خود را امیر قلمرو تن و روح خویش […]
۱– روزانه پیاده روی کنید نسل بشر برای دویدن و راه رفتن خلق شده است و ما برای نشستن به دنیا نیامده ایم. راه رفتن روزانه می تواند سلامت فیزیکی شما را تامین کند و از آن مهمتر می تواند به آرامش ذهنی شما نیز کمک کند. پیاده روی و دیدن انسان های دیگر به […]
امروزه ثابت شده كه كلمات منفي نيروي منفي به سمت شخص مي فرستند و او را به سمت منفي و بيماري سوق مي دهند به طور مثال وقتي به ما مي گويند خسته نباشي دراصل خستگي را به يادمان مي آورند و ناخودآگاه احساس خستگي مي كنيم (روي خودتان امتحان كنيد) […]