پایگاه تفریحی اتوپیا

مواد لازم
۱. مغز پرتقال    یک فنجان
۲٫ انگور هسته گرفته   یک فنجان
۳٫ مغز نارنگی   یک فنجان
۴. سیب پوست گرفته ورقه ورقه شده   یک فنجان
۵. موز حلقه حلقه شده   یک فنجان

مواد لازم :
خیار قلمی کوچک          ۲ کیلو
آب                               ۵ لیتر
نمک                           ۵۰۰ گرم
نعنا و مرزه                     چند ساقه
سرکه                          ۱ پیمانه
سیر                           ۱ بوته
ادویه خیارشور     ۱ قاشق چایخوری سر پر

مواد لازم
تخم مرغ           ۳عدد
پودر قند          ۷۵ گرم
روغن کنجد      ۷۵ گرم
آرد سفید         ۲۵۰  گرم
فندق             ۳۰ عدد
زنجبیل        ۲ قاشق مربا خوری
نمک        نوک قاشق چای خوری

�
برنامه ریزی برای نظافت منزل
 �
هر خانم خانه داری تلاش می کند خانه اش تمیز و عاری از هرگونه آلودگی باشد. اما باید راهی آسان برای تمیز کردن خانه که وقت گیر هم نباشد، پیدا کرد. به گزارش «Readers digest»، هرچه تمیزکاری به دفعات بیشتری تکرار شود، تجمع کثیفی کمتر خواهد بود و کار نظافت را [...]

تزیین ظروف صبحانه

با چیدن بیسکویت های کوچک یا اسمارتیز یا نقل های رنگی در ظروف صبحانه، همسرتان را غافلگیر کنید. مثلا با نوشتن حرف اول اسم او در ظرف صبحانه اش،

رفع لکه های شمع از فرش :
�
اگر تکه شمع داغی روی فرش افتاده ، یک برگ کاغذ خشک کن یا کاغذ قهوه ای بردارید و روی سطح سوخته یا شمع بگذارید . اتو را داغ کنید . و روی محل مورد نظر قرار دهید تا شمع جذب کاغذ شود.
�
طریقه تمیز کردن گلدان :
�
برای تمیز [...]

در اتاق خواب با رویه گرفتن رنگین و بافت پارچه تغییرات اساسی ایجاد کنید که انعکاسی از فصل باشد. ترکیب بافت پارچه تخت را برای فصلول مختلف آماده می کند

�
* سبک رویه گرفتن تختخواب با اسباب اثاثه همخوانی داشته باشد
برای داشتن ظاهری زیبا و امروزی از رویه  تختخواب های از جنس کتان استفاده کنید که [...]

سرتان درد می کند؟�
ماهی بخورید.�
ماهی زیاد مصرف کنید.. روغن ماهی به پیش گیری از سردرد کمک می کند.�
زنجبیل هم با کاهش التهاب و درد عملکرد مشابهی دارد.�
تب دارید؟�
ماست میل کنید.�
قبل از شروع فصل گرده افشانی ماست زیاد مصرف کنید.�
همچنین بطور روزانه از عسل محلی منطقه خود میل کنید. 

فایده دارویی عسل و دارچین :

١ . درمان بیماری قلبی : مخلوطی از عسل و پودر دارچین را تهیه کنید و به جای مربا روی نان قرار دهید و به طور منظم در وعده صبحانه صرف کنید. این روش در کاهش کلسترول، جلوگیری از بروز حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت ضربان قلب موثر است. [...]