پایگاه تفریحی اتوپیا

مواد لازم : نخود 1 پیمانه  ، سیب زمینی متوسط 1 عدد متوسط ، پیاز متوسط 1 عدد سیر 4 حبه ، نمک و فلفل و زعفران به اندازه کافی ، گشنیز خرد کرده 1 قاشق سوپخوری

  مواد لازم : تن ماهی 2 قوطی ، نخود فرنگی 0.5 لیوان ، خیار شور خرد شده 0.5 لیوان سس مایونز 1 شیشه ، نمک و فلفل بمقدار لازم

جهانى شدن (globalization) باعث شده است که همه ما در جستجوى نتایج فورى و آنى باشیم. و این مشخصاً با حرکت کند سوئدی‌ها در تناقض است. آن‌ها معمولاً تعداد زیادى جلسه برگزار می‌کنند، بحث می‌کنند، بحث می‌کنند، بحث می‌کنند و خیلى به آرامى کارى را پیش می‌برند. ولى در انتها، این شیوه همیشه به نتایج […]

بی توجهی به تلفنی که زنگ می زند یک راه حتمی از دست دادن تلفن های مهم و آتشی کردن کسانی است که سعی دارند با شما ارتباط برقرار کنند. بارها تجربه شده که بی توجهی به یک تلفن سرنوشت کاری را تغییر داده است و یا اینکه تلفنی زنگ می زند، زنگ می زند… […]

من عطش آلوده‌ام ، آبم دهيد                                        جرعه‌اي از باده‌ي نابم دهيد لب ز اسرار شهيدان دوختم                                        سينه‌ام آتش گرفت و سوختم «گوي توفيق» از ميان برداشتند                                         يکه و تنها مرا بگذاشتند

  شما میتوانید یا این ایده ها کوسنهای زیبایی تهیه کنید شما میتوانید یا این ایده ها کوسنهای زیبایی تهیه کنید    

بسيارى از مردم ويتامين A را پيام آور بينايي بهتر مى دانند. توجه كنيد كه سلامت پوست ما نيز مستقيماً به ميزان ويتامين A غذاى ما مرتبط است. ويتامين A براى خنثى كردن عناصر مضر پوست نقش آنتى اكسيدان را بازى کرده و از تشكيل چين و چروك در آن جلوگيرى مى كند. به علاوه […]

روش پخت سريع سيب زميني:  براي اين كار ابتدا سيب زميني را سوراخ كنيد سپس داخل آب جوش آنها را بپزيد، سريعتر پخته مي شود.

  گوجه فرنگی گر چه دارای اسید سیتریک است اما بدن را قلیایی می کند _ گوجه فرنگی درجه قلیایی بودن خون را بالا برده و به دفع مواد سمی خون کمک می کند بطور کلی تصفیه کننده خون است _ به دفع ساید اوریک کمک می کند _ گوجه فرنگی ملین است

مي‌گويند قدمت اين ميوه، به 4 هزار سال قبل برمي‌گردد؛ ميوه‌اي كه سوغات ايراني‌ها بوده و از اينجا، به هند و سپس به آفريقاي شمالي، چين، اروپا و آمريكا رفته؛ در سوره الرحمن قرآن كريم- آنجا كه وصف بهشت و ميوه‌هاي بهشتي آمده- از انار هم نام برده‌اند؛يك ميوه خوش‌آب و رنگ شفابخش كه انگار، […]