لیلا- مدیر سایت اتوپیا
روانشناسی, عمومی
بدون دیدگاه

یادت باشد……………

يادت باشد – قبل از هر پرش بلند خوب به زير پايت نگاه كني يادت باشد- دوست داشتن خود يكي از رموز آرامش است يادت باشد- شكست فرصتي براي شروع دوباره است يادت باشد- خنديدن درمانگر بسياري از دردها ورنج هاست يادت باشد- كسي برنده است كه هرگز تسليم مشكلات نشود يادت باشد- حسادت ورزيدن […]

لیلا- مدیر سایت اتوپیا
آشپزی
بدون دیدگاه

پاییز با مواد غذایی سالم

سلامت پاییزی با 6 ماده‌ی غذایی       کدو تنبل اصلاً هم تنبل نیست! این که چرا اسم این کدوهای بامزه را کدو تنبل گذاشته‌اند جای سۆال دارد؟ به خاطر این که این کدوها در حفظ سلامتی ما غوغا می‌کنند! کدو تنبل سرشار از بتاکاروتن است و همین ماده می‌تواند خطر ابتلا به برخی […]

لیلا- مدیر سایت اتوپیا
آشپزی
بدون دیدگاه

خواص بی نظیر گشنیز

گشنیز گیاه بومی جنوب اروپا و مناطق مدیترانه است و در بیشتر نقاط ایران نیز می روید. از زمان های قدیم وجود داشته و حتی مورد مصرف مصری ها بوده است. بقراط این گیاه را می شناخته و برای درمان بیماری های مختلف از آن استفاده می کرده است. در قرون وسطی ضعف جنسی را […]

لیلا- مدیر سایت اتوپیا
روانشناسی, عمومی
بدون دیدگاه

خانه خوشحال ها

  خانه خوشحال ها       راه هایی ساده برای حل مشکلات دکوراسیونی شما                                                   مکان ها صاحب قدرت هستند؛ نه فقط قدرت فیزیکی حضورشان که می توان به عظمت […]

لیلا- مدیر سایت اتوپیا
روانشناسی
بدون دیدگاه

اثر یک تذکر

بانوي جواني مي‌نويسد: «در دوران كودكي، بسيار   حساس و خجالتي بودم.      از طرفي وزنم بيش از حد معمول بود و گونه‌هايم مرا بيش از آنچه بودم، چاق نشان مي‌داد.      هرگز به مجالس ميهماني نمي‌رفتم و تفريحي نداشتم. در مدرسه حتي در ورزش شركت نمي‌كردم.  حس مي‌كردم با ديگران فرق دارم […]

لیلا- مدیر سایت اتوپیا
روانشناسی, عمومی
1 دیدگاه

25 راه برای فعالتر بودن

۲۵ راه برای فعالتر بودن       امروزه در زندگی مدرن، شاهد فعالیت کمتر انسان ها هستیم. ممکن است ساعت ها بدون حرکت در مکانی بنشینیم و به تماشای تلویزیون بپردازیم و یا در حال گشت و گذار در اینترنت باشیم.                           […]

لیلا- مدیر سایت اتوپیا
مذهبی
بدون دیدگاه

اعتماد به خدا

شیخی خاطره سفر حج خود را چنین نقل کرده است: خواستم به حج بروم چون به بادیه رسیدم ؛طناب و دلوی داشتم تشنه شدم ؛چاهی دیدم؛آویی از آن چاه آب می خورد. چون به سر چاه رسیدم آب پایین رفت. گفتم:خدایا ارزش من از این آهو کمتر است؟ چون این بگفتم آوایی شنیدم که گفت:ای مرد […]